Piantaggine

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Scheda Nutrizionale di: Piantaggine

MACRONUTRIENTI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
PERCENTUALE EDIBILE (%) 80 %
ENERGIA (kcal) 122.0 kcal
ACQUA (g) 65.28 g
PROTEINE (g) 1.3 g
LIPIDI (g) 0.37 g
COLESTEROLO (mg) 0 mg
CARBOIDRATI (g) 31.89 g
AMIDO (g) 0 g
ZUCCHERI SOLUBILI (g) 0 g
FIBRA TOTALE (g) 2.3 g
FIBRA SOLUBILE (g) 0.0 g
FIBRA INSOLUBILE (g) 0 g
GLUTINE (mg) 0 mg
ALCOOL (g) 0 g
SALI MINERALI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
SODIO (mg) 4 mg
POTASSIO (mg) 499 mg
FERRO (mg) 0.6 mg
CALCIO (mg) 3 mg
FOSFORO (mg) 34.000 mg
MAGNESIO (mg) 37.00 mg
ZINCO (mg) 0.14 mg
RAME (mg) 0.081 mg
SELENIO (µg) 1.5 µg
CLORO (mg) 0.0 mg
FLUORO (mg) 0 mg
IODIO (mg) 0 mg
MANGANESE (µg) 0.000 µg
ACIDI GRASSI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
SATURI TOTALI (g) 0.143 g
MONOINSATURI TOTALI (g) 0.032 g
POLINSATURI TOTALI (g) 0.069 g
ACIDO LINOLEICO (g) 0.000 g
VITAMINE
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
VITAMINA B1 (mg) 0.052 mg
VITAMINA B2 (mg) 0.054 mg
VITAMINA B3 (mg) 0.686 mg
VITAMINA B6 (µg) 299.000 µg
VITAMINA B8 (µg) 0 µg
VITAMINA B12 (µg) 0 µg
VITAMINA A (µg) 338.44 µg
VITAMINA C (mg) 18.4 mg
VITAMINA E (mg) 0.27 mg
VITAMINA D (µg) 0 µg
VITAMINA K (µg) 0 µg
ACIDO FOLICO (µg) 22 µg
ACIDO PANTOTENICO (µg) 26.000 µg
CAROTENI (µg) 0 µg
AMMINOACIDI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
ARGININA (mg) 0.0 mg
ISTIDINA (mg) 0.0 mg
ISOLEUCINA (mg) 0.0 mg
LEUCINA (mg) 0.0 mg
LISINA (mg) 0.0 mg
METIONINA (mg) 0.00 mg
FENILALANINA (mg) 0.0 mg
TREONINA (mg) 0.0 mg
TRIPTOFANO (mg) 0 mg
TIROSINA (mg) 0.0 mg
VALINA (mg) 0.0 mg
ZUCCHERI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
GLUCOSIO (g) 0 g
FRUTTOSIO (g) 0.000 g
SACCAROSIO (g) 0.00 g
LATTOSIO (g) 0.0 g
MALTOSIO (g) 0.0 g
ALTRO
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
ACIDO OSSALICO (mg) 0 mg
PURINE (mg) 0.00 mg